*重要公告*國姓鄉【113年第34期婦女大學及專題講座計畫】4月開課~ 熱烈招生中^_^
公告單位與日期:社會課 2024/4/3
(1130403再次公告)
報名google表單連結: https://forms.gle/mS2CtJ4aW5kqtYcZ7
授課講師:黃薰慧老師
(一) 透過有氧及瑜珈運動,提升學員心肺能力、肌力、肌耐力,同時增進肢體柔軟度及強壯核心使身體更穩定。
(二) 藉由體適能運動迅速燃燒脂肪,雕塑身形和增進肢體協調平衡,達到健身、瘦身的效果。
(三)培養良好及正確的運動觀念和習慣,了解自身身體能力並積極接受學習的挑戰,促進身心素質的精進。
授課講師:朱康璟老師
每星期三下午7-9時(其中4/17-5/15上課時間為下午5-9時) 合計50小時
促進全民歌唱運動,帶動社區歌唱文化,推展國姓鄉歌唱文化,提高音樂藝術生活品味。